Nachdem es nun regelmäßig um 17 Uhr bereits dunkel ist, passt sich auch das Training entsprechend daran an.
Beim Schwimmen und Laufen gibt es hier keine wirklichen Umstellungen. Beim Schwimmen im Hallenbad ist es egal ob Sommer oder Winter, ob warm oder kalt, ob hell oder dunkel - und beim Laufen wird eh mit Jacke und Stirnlampe gelaufen.
Anders sieht es hingegen beim Rad aus. Zwar ist das Rennrad nun winterfertig ausgerüstet (Schutzbleche von SKS, 2 Lampen hinten, eine Lampe nach vorne) aber gegen Schnee und Eis ist kein Kraut gewachsen. Deshalb habe ich nun im Keller das Zeitfahrrad so hingebaut, dass es in die Rolle gespannt werden kann. Wenn dann auch noch in der KW50 der Power2Max kommt wird das sicher ein sinnvolles Training - ansonsten hat es eine gewisse Monotonie, leider.
Jetzt ist es heute der erste Tag an dem Schnee fällt, hoffentlich hört das schon bald wieder auf...
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