Sonntag, 15. August 2010

zurück aus Wiesbaden

an dieser Stelle nur kurz die ZDF's (Zahlen, Daten, Fakten)

  • Platz 699 von 1621
  • Platz AK 156 von 298

    • Schwimmzeit: 39:12 (genau in den Erwartungen) - 945. Gesamt (185. AK)
    • Wechsel 1: 6:30 (hab mir ordentlich Zeit gelassen) - 1245. Gesamt (240. AK)
    • Radzeit: 3:10:14 (locker, fürs Laufen bzw. Schifferstadt zurückgehalten) - 551. Gesamt (154. AK)
    • Wechsel 2: 4:49 (das Anziehen der Kompressionssocken dauert halt) - 1305. Gesamt (255. AK)
    • Lauf: 1:48:46 (locker im Tempo für den Ironman Frankfurt nächstes Jahr) - 650. Gesamt (141. AK)

    Kurzes Fazit: ein schöner Wettkampf der allerdings durch das schlechte Wetter gelitten hat. Ansonsten vom Eventcharakter her meine diesjährige Nummer 1. Sportlich gesehen habe ich mich zurückgehalten um in zwei Wochen fit für das Heimrennen in Schifferstadt zu sein, bin aber dennoch mit meinen Leistungen absolut zufrieden.

    Leider hatte der Wettkampf es eine tragische Seite, so ist ein 55-jähriger Sportler beim Schwimmen gestorben. Während das Wettkampfes hatten wir Athleten davon aber nichts mitbekommen, erst zu Hause im Videotext / Radio wurde das ganze publik.

    Morgen werde ich ausführlicher über die Ironman 70.3 Europameisterschaft berichten.

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